Vidéo pour réfléchir sur l’estime de soi, l’amitié et les blessures pour les petits et les grands

Superbe vidéo pour les petits et les plus grands qui parle de l’estime de soi, l’amitié et des blessures. C’est l’histoire d’un petit hérisson qui arrive dans une classe où il souhaiterait se faire des amis. Malheureusement, ses piquants le rendent dangereux ou blessant. Comment faire ? Une fois que vous avez regardé cette vidéo,…

La thérapie pour les adolescent(e)s par Laetitia Caron de Eveil en soi

Votre adolescente, adolescent, a peut-être des difficultés relationnelles. Elle/il se sent incompris, incomprise, il claque les portes, vous n’en pouvez plus, vous ne savez plus quoi faire, comment gérer la situation. Vous n’arrivez plus à communiquer. Elle /il a peut-être un manque de confiance en elle, en lui, a du mal à dormir, peut-être qu’elle/il ne…

Fatigue importante avant les vacances ? avec Laetitia Caron

En consultation, beaucoup de clientes, clients témoignent de leur épuisement avant les longs congés d’été. Tout devient insupportable : le quotidien, la routine, le travail, les collègues.. Envie de rien, démotivation. C’est normal. Les vacances approchent à grand pas ou alors votre rythme est moins soutenu au travail. Le cerveau et le corps savent donc que…