Conférence / Ateliers de 6 jours intensifs au total étalés sur 6/12 mois

 

COMMENT COMPRENDRE ET ARRIVER A MIEUX GERER SON STRESS ?

 

1er jour : conférence sur le stress, atelier postures à adopter, approches de massages-taping à découvrir

2ème jour : atelier relaxation

3ème jour : atelier hygiène de vie, gestion des émotions et croyances limitantes

4ème jour : atelier confiance en soi

5ème jour : atelier auto-hypnose

6ème jour : atelier clés pour changer

 

Des mises en situations seront réalisées chaque jour seul(e) ou en binôme. Vous repartirez avec des outils qui vous aideront dans votre quotidien, dans votre vie professionnelle.

Venez construire sereinement votre vie et aspirez à votre bonheur.

 

Dates 2020/2021 : les dimanches 30 août, 20 septembre, 25 octobre, 22 novembre, 20 décembre 2020 et 31 janvier 2021

Lieux : 10 avenue de Lyon à Toulouse

Places limitées

Tarif et et inscription sur demande : par téléphone au 06 15 32 12 07 ou par email laetitia.caron@eveilensoi.com