Stress, burn out au travail par Laetitia Caron, psychopraticienne et hypnothérapeute à Gragnague

Votre sommeil est perturbé, vous avez du mal à vous lever, vous allez au travail à reculons. N’attendez pas, car le stress peut aboutir au « burn out » (syndrome d’épuisement professionnel). Le « burn out » est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental lié à une dégradation du rapport d’une personne à son travail. Les symptômes sont…

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La Relation d’Aide avec Laetitia Caron, thérapeute à Gragnague

Je propose des séances de Relation d’Aide, en utilisant des outils d’ordre psychologique selon votre problématique, adaptées aux adultes, aux enfants (par le biais de jeux ludiques) et aux adolescents. Comme l’analyse transactionnelle pour une meilleure communication, communication non violente – gestion des conflits, différentes techniques de libération des émotions comme l’EFT, le deuil, retrouver…

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